» DNI OTWARTE IKMA POLSKA – PAŹDZIERNIK 2016

POLSKA FEDERACJA KRAV MAGA
ZAPRASZA NA DNI OTWARTE – 15, 22 i 29.X.2016
PROFESJONALNE DARMOWE SZKOLENIA SAMOOBRONY
 
Uczymy podstaw bezpiecznego zachowania oraz prostych, skutecznych technik samoobrony!
Będziemy pracować nad Twoją kondycją, powiemy Ci jak rozpoznawać i unikać niebezpieczne
miejsca i sytuacje 
oraz przygotujemy Cię do regularnych treningów!
Zapraszamy wszystkich chętnych, Twój wiek, kondycja i doświadczenie nie mają znaczenia!
 
Szczegółowe informacje:
 
W trzy kolejne soboty października (15, 22 i 29.10) w całej Polsce odbędą się
BEZPŁATNE, OTWARTE TEMATYCZNE SZKOLENIA SAMOOBRONY
prowadzone przez 
licencjonowane ośrodki Polskiej Federacji Krav Maga
 
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH!
 
Jeśli się wahasz lub zastanawiałeś się czy to jest dla Ciebie? Jeśli szukasz swojej pasji?
Jeśli już ćwiczysz a chciałbyś tą pasją zarazić innych lub po prostu fajnie spędzić czas
i pokazać o co w tym chodzi innym ludziom!
Zaproś znajomych na wspólny trening ISRAELI KRAV MAGA
i spotkania integracyjne w ramach DNI OTWARTYCH POLSKIEJ FEDERACJI KRAV MAGA.
Treningi tematyczne poprowadzą licencjonowani instruktorzy IKMA-Polska pod przewodnictwem i nadzorem merytorycznym Szefa Szkolenia Krav Maga w Polsce Krzysztofa Sawickiego.
 
Szkolenia odbędą się w całej Polsce wyłącznie w autoryzowanych klubach IKMA i poprowadzą je wyłącznie instruktorzy posiadający wysokie kwalifikacje państwowe i międzynarodowe w zakresie samoobrony i walki wręcz Israeli Krav Maga.
 
Co to są Dni Otwarte?
– jest to doskonała okazja do zapoznania się z systemem samoobrony i walki wręcz Israeli Krav Maga, zapoznania się z metodami treningowymi i historią szkoły IKMA, osobistym spotkaniem z wykwalifikowanymi instruktorami IKMA-Polska a także poznaniem nowych ciekawych ludzi
 
Co należy ze sobą zabrać?
– ubranie treningowe (spodnie, t-shirt, obuwie sportowe) oraz wodę
 
Czy dam radę?
– trening będzie w zmienionej formie tzn. pokazowo-treningowej i dostosowany dla osób zupełnie początkujących
– będziesz mógł aktywnie wziąć udział i dowiedzieć się kilku ciekawych rzeczy a instruktorzy chętnie odpowiedzą na Twoje pytania
 
Czy po zajęciach mogę się zapisać na regularne szkolenia?
– tak, po zajęciach osoby zainteresowane dalszym szkoleniem mogą dołączyć do nowych grup początkujących
 
KIEDY odbędą się szkolenia?
– szkolenia złożone są z trzech niezależnych treningów teamtycznych, które odbędą się w Polsce w tych samych godzinach 13:00-14:30 oraz tych samych dniach (trzy kolejne soboty 15, 22 i 29.X.2016)
 
GDZIE odbędą się szkolenia?
– szkolenia odbędą się wyłącznie w licencjonowanych klubach, będących pod nadzorem merytorycznym Szefa Szkolenia IKMA-Polska Krzysztofa Sawickiego w następujących lokalizacjach:

LOKALIZACJE PRZEPROWADZANYCH SZKOLEŃ:

WARSZAWA: http://krav-maga.pl/treningi/warszawa/
Instruktor: Kamil Pielech, Krzysztof Czech
Zapisy: tel.: 793 007 077
ul. Świętokrzyska 18 a, sala sportowa Gimnazjum nr 38

SZCZECIN: http://krav-maga.pl/treningi/szczecin/
ZAPISY: Grzegorz Krawczyk tel. 691 981 474 
Zachodniopomorskie Stowarzyszenie Rozwoju Gospodarczego
ul. Kolumba 86

WROCŁAW: http://krav-maga.pl/treningi/wroclaw/
Jakub Bajor tel. 790 668 511 i Jacek Bajor tel. 792 512 023
ul. Młodych Techników nr 58, sala sportowa ZS nr 18

LUBLIN: http://krav-maga.pl/treningi/lublin/
Instruktor: Michał Koguciuk tel. 514 470 634
ul. Długosza 8, Gimnazjum nr 18

ZAMOŚĆ: http://krav-maga.pl/treningi/zamosc/
Instruktor: Jarosław Kamiński  tel. 602 290 505
ul. Zamoyskiego 62 (obok basenu krytego)
Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych Nr3

SŁUPSK: http://krav-maga.pl/treningi/slupsk/
Instruktor: Kazimierz Galek tel. 668 482 073
ul. Lutosławskiego 23, sala sportowa SP nr 1

CHEŁM: http://krav-maga.pl/treningi/chelm/
Instruktor: Jakub Szcześniak tel. 501 799 222
ul. Lwowska 37 (budynek ZDZ).

LEGNICA: http://krav-maga.pl/treningi/legnica/
Instruktor: Jakub Bajor tel. 790 668 511
ul. Zielona 17, LO nr 2

OTWOCK: http://krav-maga.pl/treningi/otwock/
Instruktor: Mariusz Czech tel. 602 678 163 
ul. Ambasadorska 1, Szkoła Podstawowa nr 6

KRAKÓW: http://krav-maga.pl/treningi/krakow/
15 i 29 października 
Instruktor: Szymon Dziębowski tel. 796 137 237
ul. Krakowska 21, Multifitnes 

ZAKOPANE: http://krav-maga.pl/treningi/zakopane/
22 października
Instruktor: Szymon Dziębowski tel. 796 137 237
ul Chałubińskiego 7 – Ośrodek Palace
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH!

OSTRÓW MAZOWIECKA: http://krav-maga.pl/treningi/ostrow-mazowiecka/
15 października
Instruktor: Ronald Rozbicki tel. 697 237 004

WOŁOMIN: http://krav-maga.pl/treningi/wolomin/
22 października
Instruktor: Ronald Rozbicki tel. 697 237 004