» Indywidualne
Prowadzimy również treningi i szkolenia personalne dostosowane do indywidualnych wymagań i predyspozycji osób szkolonych. Sesje treningowe budowane są wg indywidualnie tworzonych programów obejmujących min:
- trening kondycyjny
- bezpieczeństwo osobiste
- szkolenia samoobrony i walki wręcz
(nauka i doskonalenie kopnięć i uderzeń, walki w parterze, w klinczu oraz ulicznej samoobrony) - budowania pewności siebie
Treningi personalne przeznaczone są dla osób wymagających, pragnących robić szybkie postępy podczas indywidualnych sesji.
Treningi personalne w Warszawie – Krzysztof Sawicki tel. +48 606 949 159.
W pozostałych miastach – tutaj
