» Warszawa

Chcesz zobaczyć jak wygląda nasz trening? Chcesz porozmawiać z naszymi instruktorami?
Chcesz dowiedzieć się o co w tym chodzi i spróbować swoich sił?
Jest tylko jeden sposób – wybierz lokalizację i przyjdź na najbliższy bezpłatny, próbny trening!
SPRAWDŹ GRAFIK poniżej.

UWAGA! W październiku uruchamiamy darmowe (!) treningi INTRO
dla wszystkich chętnych w samym centrum Warszawy. Odbierz swój darmowy trening!
INTRO są to treningi wprowadzające/zapoznające z regularnymi szkoleniami.
Zabierz wodę, strój treningowy a my pokażemy Ci krok po kroku o co w tym chodzi.
Zapraszamy wszystkich chętnych do rozpoczęcia treningów, również osoby bez doświadczeń w sportach i sztukach walki. Twój wiek i kondycja nie mają znaczenia.
KIEDY?
17:45-19:15 każdy poniedziałek, wtorek, środa i czwartek
20:45-22:15 każdy poniedziałek, wtorek, środa i czwartek
GDZIE: LO 157, dawne Gimnazjum Nr 38, ul. Świętokrzyska 18a, sala sportowa
(dojazd bezpośredni: Centrum – Metro Świętokrzyska)
oraz 
20:00-21:30 – każdy wtorek i czwartek, ul. Spiska 1, SP 97 (OCHOTA)

Dodatkowe informacje na temat treningów i grup znajdują się na dole strony pod GRAFIKIEM TRENINGOWYM.
ZAPISY: bezpośrednio na treningu lub tel. 793 007 077, 608 634 760

 Wszystkie treningi w Warszawie prowadzone są pod bezpośrednim nadzorem merytorycznym Krzysztofa Sawickiego – Szefa Szkolenia w Polsce. Zapraszamy wszystkich chętnych!

Wybierz lokalizację i przyjdź na najbliższy, bezpłatny, próbny trening.
LOKALIZACJE: WARSZAWA – CENTRUM, ŚRÓDMIEŚCIE, PRAGA, ŻOLIBORZ, OCHOTA

poniżej aktualne grafiki treningowe w wybranych lokalizacjach

 

NOWY NABÓR – PAŹDZIERNIK 2017
ZAPISY DO NOWYCH GRUP POCZĄTKUJĄCYCH I KONTYNUUJĄCYCH

ZAPISY: tel. 793 007 077, 608 634 760

 

1. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Zapraszamy wszystkich chętnych!
Pierwszy trening i zapisy: 

TRENINGI
Poniedziałek
Środa
          NOWA GR. POCZĄTKUJĄCA                
      17:45-19:15   
    17:45-19:15   

Zapraszamy wszystkich chętnych!

2. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – CENTRUM
Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Trening i zapisy: 3-go i 5-go października 2017

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          NOWA Gr.Początkująca           
      20:45-22:15  
    20:45-22:15    

Zapraszamy wszystkich chętnych!

3. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Pierwszy trening i zapisy: 

TRENINGI
     WTOREK     
          CZWARTEK           
       NOWA Gr. Początkująca     
17:45-19:15
17:45-19:15 

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 

4. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
     PONIEDZIAŁEK     
          ŚRODA             
       NOWA Gr. Początkująca     
20:45-22:15
20:45-22:15 

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 

5. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA-ŻOLIBORZ

sala sportowa Gimnazjum nr 56, ul. Filarecka 2 (Metro: Plac Wilsona)
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
       NOWA Gr. Początkująca               
     18:15-19:45      
      18:15-19:45       

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 


6. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ

WARSZAWA – PRAGA

Sala sportowa, Szkoła Podstawowa nr 73, ul. Białostocka 10/18 (przy CH Wileńska)
Zapisy do NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! Zapraszamy wszystkich chętnych!
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          NOWA Gr. Początkująca             
         20:30-22:00      
       20:30-22:00      

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 

6. NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – OCHOTA
ul. Spiska 1, SP nr 97 sala judo
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
        NOWA Gr. Początkująca           
      20:00-21:30      
      20:00-21:30    

Zapraszamy wszystkich chętnych!

 


7. NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ JUNIOR (dzieci 8-12 lat)

WARSZAWA-OCHOTA

ul. Spiska 1, SP nr 97 sala judo
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
               NOWA Gr. JUNIOR                       
       19:00-20:00       
       19:00-20:00     

Zapraszamy wszystkich chętnych!

PAŹDZIERNIK 2017
ZAPISY i TRENINGI GRUP KONTYNUUJĄCYCH
ZAPISY: tel. 793 007 077, 608 634 760

 

NABÓR DO GRUPY ŚREDNIOZAAWANSOWANEJ (po I i II semestrze)
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          Gr. Średniozaawnsowana                
      19:15-20:45    
     19:15-20:45    

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 

GRUPA ZAAWANSOWANA/ŚREDNIOZAAWANSOWANA
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Poniedziałek
Środa
    Gr. Zaawansowana/Średniozaawan.
19:15-20:45
19:15-20:45

Zapraszamy wszystkich chętnych!

Szczegółowe informacje:
http://www.facebook.com/IsraeliKravMaga

Zapraszamy wszystkich chętnych do rozpoczęcia treningów Israeli Krav Maga, również osoby bez doświadczeń w sportach i sztukach walki. Twój wiek i kondycja nie mają znaczenia. Wszystkie treningi w Warszawie prowadzone są pod bezpośrednim nadzorem programowym Krzysztofa Sawickiego – Szefa Szkolenia w Polsce. 
Zapraszamy wszystkich chętnych!
Wybierz lokalizację i przyjdź na najbliższy, bezpłatny, próbny trening.


LOKALIZACJE: WARSZAWA – CENTRUM, ŚRÓDMIEŚCIE, PRAGA, ŻOLIBORZ, OCHOTA

poniżej aktualne grafiki treningowe w wybranych lokalizacjach

ZAPISY: bezpośrednio na treningu lub tel. 793 007 077, 608 634 760
IKMA-POLSKA DOŁĄCZ DO NAS!

Trenujemy w grupach mieszanych damsko-męskich, wiekszość osób rozpoczynających treningi w naszych grupach to osoby bez doświadczeń w sportach i sztukach walki bez przygotowania kondycyjnego. Większość grupy stanowią osoby dorosłe – pełnoletnie. Do grup przyjmowane są również osoby niepełnoletnie za zgodą prawnych opiekunów. W grupach początkujących pracujemy od podstaw technicznych oraz kondycyjnych. Zapraszamy również do grup kontynuujących wszystkie osoby, które z różnych przyczyn osobistych musiały przerwać szkolenie.
NA TRENINGI ZAPRASZA KADRA IKMA-POLSKA

OGÓLNE INFORMACJE O TRENINGACH – link

Treningi prowadzą:

Krzysztof Sawicki – Czarny Pas, Szef Szkolenia Israeli Krav-Maga, oficjalny reprezentant IKMA-Izrael, najwyższy izraelski stopień mistrzowski krav maga w Polsce

Instruktorzy: Mariusz Czech, Marek Sawicki, Kamil Pielech, Krzysztof Czech,  Ronald Rozbicki, Daniel Kilijański, Wojciech Koguciuk, Bartosz Butrym

Nasza Grupa Instruktorska IKMA – POLAND jako jedyna w Warszawie i Polsce – całkowicie została przeszkolona w Izraelu.
Instruktorzy posiadają aktualne izraelskie licencje instruktorskie, wydane przez najbardziej prestiżową organizację Israli Krav Maga Association-Israel założoną przez twórcę systemu, legendarnego Imi’ego Lichtenfelda.
Wszyscy istruktorzy IKMA posiadają uprawnienia państwowe instruktora samoobrony wydawane przez Ministerstwo Sportu.

Grupy treningowe wyposażone są w sprzęt treningowy (min.: tarcze, łapki, noże gumowe, pałki treningowe itp)

Standardowo grupy szkoleniowe ćwiczą 2 x tyg oraz trzeci dodatkowy trening na macie w piątki (w ramach karnetu podstawowego).
Istnieje możliwość łączenia grup i tworzenia indywidualnego grafiku po wcześniejszym ustaleniu z instruktorem.

Zapisy do grup odbywają się bezpośrednio na treningu bądź pocztą e-mail: centrum@krav-maga.pl lub tel.: 793 007 077, 608 634 760
w Centrum Szkolenia IKMA Warszawa startują grupy początkujące w różnych lokalizacjach:
– jest to możliwość treningu nawet 5 razy w tygodniu dla osób początkujących
– jest to świetna sytuacja dla wszystkich, którzy wymagają od siebie intensywnego treningu
– jest to możliwość tworzenia swojego własnego grafiku treningowego
– jest to świetna okazja dla osób, które w przyszłości chciałyby zostać profesjonalnymi instruktorami

Jak co roku dajemy Wam możliwość dodatkowego (nieobowiązkowego) treningu parterowego na matach – bez dodatkowych opłat. Możesz więc trenować 3 razy w tygodniu w ramach karnetu podstawowego. Szczegółowe informacje otrzymają Państwo na naszych zajęciach.