» Warszawa

ZAPISY – LIPIEC/SIERPIEŃ 2016
Wakacyjna Akademia Samoobrony w Warszawie

TRENINGI STARTUJĄ 4-go LIPCA:
(zapisy do nowej grupy początkującej oraz do grup kontynuujących)
Szczegółowe informacje: 
http://krav-maga.pl/szkolenia/letnia-akademia-samoobrony/

WAKACYJNA AKADEMIA SAMOOBRONY w WARSZAWIE
ZAPISY I NABÓR DO GRUP – START 04-go LIPCA 2016
PLAN TRENINGÓW W CZASIE WAKACJI W WARSZAWIE ul. Świętokrzyska 18a:
ZAPISY – tel. 793 007 077  – informacja o zapisach do wszystkich grup w Warszawie
1. NOWA GRUPA POCZĄTKUJĄCA INTRO:
wtorek i czwartek godz. 19:00-20:30
2. GRUPA POCZĄTKUJĄCA
wtorek i czwartek godz. 17:30-19:00
3.  GRUPA POCZĄTKUJĄCA (po I roku treningu)
poniedziałek i środa 20:30-22:00
4. GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA
poniedziałek i środa 17:30-19:00
5. GRUPA ZAAWANSOWANA
poniedziałek i środa 19:00-20:30

MIEJSCE: WARSZAWA – CENTRUM
Gimnazjum Nr 38, sala sportowa

ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)

2. OBOZY LETNIE nad morzem – USTKA 2016 (przełom lipca i sierpnia)

http://krav-maga.pl/szkolenia/obozy-krav-maga/

Zapraszamy wszystkich chętnych!
 
Zapraszamy wszystkich chętnych do rozpoczęcia treningów Israeli Krav Maga, również osoby bez doświadczeń w sportach i sztukach walki. Twój wiek i kondycja nie mają znaczenia. Wszystkie treningi w Warszawie prowadzone są pod bezpośrednim nadzorem programowym Krzysztofa Sawickiego – Szefa Szkolenia w Polsce , który osobiście prowadzi większość grup treningowych.

TRENINGI – WRZESIEŃ 2016
NOWE GRUPY POCZĄTKUJĄCE I KONTYNUUJĄCE

LOKALIZACJE: WARSZAWA – CENTRUM, ŚRÓDMIEŚCIE, PRAGA, ŻOLIBORZ, OCHOTA
poniżej aktualne grafiki treningowe w wybranych lokalizacjach

ZAPISY: bezpośrednio na treningu lub tel. 793 007 077, 608 634 760
IKMA-POLSKA DOŁĄCZ DO NAS!

Trenujemy w grupach mieszanych damsko-męskich, wiekszość osób rozpoczynających treningi w naszych grupach to osoby bez doświadczeń w sportach i sztukach walki bez przygotowania kondycyjnego. Do grup przyjmowane są osoby dorosłe – pełnoletnie oraz osoby od 16 r.ż. za zgodą prawnych opiekunów. W grupach początkujących pracujemy od podstaw technicznych oraz kondycyjnych. Zapraszamy również do grup kontynuujących wszystkie osoby, które z różnych przyczyn osobistych musiały przerwać szkolenie.
NA TRENINGI ZAPRASZA KADRA IKMA-POLSKA

OGÓLNE INFORMACJE O TRENINGACH – link

Treningi prowadzą:

Krzysztof Sawicki – Czarny Pas, Szef Szkolenia Israeli Krav-Maga, oficjalny reprezentant IKMA-Izrael, najwyższy izraelski stopień mistrzowski krav maga w Polsce

Instruktorzy: Mariusz Czech, Marek Sawicki, Kamil Pielech, Krzysztof Czech, Jacek Pawlonka, Daniel Kilijański, Ronald Rozbicki, Maciej Wieczorkiewicz

Nasza Grupa Instruktorska IKMA – POLAND jako jedyna w Warszawie i Polsce – całkowicie została przeszkolona w Izraelu.
Instruktorzy posiadają aktualne izraelskie licencje instruktorskie, wydane przez najbardziej prestiżową organizację Israli Krav Maga Association-Israel założoną przez twórcę systemu, legendarnego Imi’ego Lichtenfelda.
Wszyscy istruktorzy IKMA posiadają uprawnienia państwowe instruktora samoobrony wydawane przez Ministerstwo Sportu.

Grupy treningowe wyposażone są w sprzęt treningowy (min.: tarcze, łapki, noże gumowe, pałki treningowe itp)

Standardowo grupy szkoleniowe ćwiczą 2 x tyg oraz trzeci dodatkowy trening na macie w piątki (w ramach karnetu podstawowego).
Istnieje możliwość łączenia grup i tworzenia indywidualnego grafiku po wcześniejszym ustaleniu z instruktorem.

Zapisy do grup odbywają się bezpośrednio na treningu bądź pocztą e-mail: centrum@krav-maga.pl lub tel.: 0 793 007 077, 0 608 634 760

Dodatkowo przewidujemy uruchomienie grupy początkującej – Grupa Junior (wiek 6-7 lat) z dostosowanym programem szkoleniowym dla tej grupy wiekowej. Zainteresowanych rodziców treningami w tej grupie swoich dzieci prosimy o kontakt e-mail: krzysztof.sawicki@krav-maga.pl ( z dopiskiem: Grupa Junior) lub tel. 606 949 159.
w Centrum Szkolenia IKMA Warszawa startują grupy początkujące w różnych lokalizacjach:
– jest to możliwość treningu nawet 5 razy w tygodniu dla osób początkujących
– jest to świetna sytuacja dla wszystkich, którzy wymagają od siebie intensywnego treningu
– jest to możliwość tworzenia swojego własnego grafiku treningowego
– jest to świetna okazja dla osób, które w przyszłości chciałyby zostać profesjonalnymi instruktorami

Jak co roku dajemy Wam możliwość doatkowego (nieobowiązkowego) treningu parterowego na matach – bez dodatkowych opłat. Możesz więc trenować 3 razy w tygodniu w ramach karnetu podstawowego. Szczegółowe informacje otrzymają Państwo na naszych zajęciach.


PONIŻEJ NOWE  GRAFIKI TRENINGOWE – WRZESIEŃ 2016

NOWYCH GRUP POCZĄTKUJĄCYCH
ORAZ GRUP KONTYNUUJĄCYCH
SEZON 2016/2017
ZAPISY: tel. 793 007 077, 608 634 760

 

ZAPISY DO NOWYCH GRUP POCZĄTKUJĄCYCH
 

NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Zapisy do NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! 
Pierwszy trening i zapisy: ZAPISY TRWAJĄ
Instruktor prowadzący: Krzysztof Sawicki

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          Gr. Początkująca                
      17:30-19:00 
     17:30-19:00  

 Zapraszamy wszystkich chętnych!


NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ

WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Zapisy do NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! 
Pierwszy trening i zapisy: ZAPISY TRWAJĄ
Instruktor prowadzący: Marek Sawicki

TRENINGI
     WTOREK     
          CZWARTEK           
       NOWA Gr. Początkująca     
20:30-22:00
20:30-22:00 

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 


NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ PO I SEMESTRZE

WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Zapisy do GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! 
Pierwszy trening i zapisy:
Instruktor prowadzący: Krzysztof Sawicki 

TRENINGI
     PONIEDZIAŁEK     
          ŚRODA             
       Gr. Początkująca     
20:30-22:00
20:30-22:00 

 Zapraszamy wszystkich chętnych!


NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ

WARSZAWA-ŻOLIBORZ

sala sportowa Gimnazjum nr 56, ul. Filarecka 2 (Metro: Plac Wilsona)
Pierwszy trening i zapisy:
Instruktor prowadzący: Mariusz Czech

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
       Gr. Początkująca               
     18:15-19:45      
      18:15-19:45       

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 


NABÓR DO NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ

WARSZAWA – PRAGA

Sala sportowa, Szkoła Podstawowa nr 73, ul. Białostocka 10/18 (przy CH Wileńska)
Zapisy do NOWEJ GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! Zapraszamy wszystkich chętnych!
Pierwszy trening i zapisy:
Instruktor prowadzący: Mariusz Czech

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          NOWA Gr. Początkująca             
         20:30-22:00      
       20:30-22:00      

 Zapraszamy wszystkich chętnych!

 

ZAPISY DO GRUP KONTYNUUJĄCYCH:
ZAPISY: tel. 793 007 077, 608 634 760

WIOSNA 2016
ZAPISY i TRENINGI GRUP KONTYNUUJĄCYCH
odbywają się w następujących lokalizacjach i profilach:

 

GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA (po I roku treningowym)
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Zapraszamy wszystkich chętnych!
Pierwszy trening i zapisy:
Instruktor prowadzący: Marek Sawicki

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
          Gr. Średniozaawansowana                
      19:00-20:30 
     19:00-20:30   

 

GRUPA ŚRENIOZAAWANSOWANA (po I roku treningowym)
WARSZAWA – CENTRUM
Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Trening i zapisy:
Instruktor prowadzący: Krzysztof Sawicki

Zapraszamy wszystkich chętnych!

TRENINGI
Poniedziałek
Środa
          Gr. Średniozaawansowana           
      17:30-19:00   
     17:30-19:00    

 

GRUPA ZAAWANSOWANA/ŚREDNIOZAAWANSOWANA
WARSZAWA – CENTRUM

Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 38,
ul. Świętokrzyska 18 a, (Centrum – Metro “Świętokrzyska”)
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Poniedziałek
Środa
    Gr. Zaawansowana/Średniozaawan.
19:00-20:30
19:00-20:30

 

GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA I ZAAWANSOWANA
(IKM FIGHTING / MATA – ukierunkowany-przekrojowy materiał programowy IKM)
WARSZAWA-OCHOTA

ul. Spiska 1, SP nr 97 sala judo
Treningi prowadzi: Krzysztof Sawicki
Treningi i zapisy do grupy kontynuującej:
zapisy bezpośrednio na treningu: Krzysztof Sawicki tel. 606 949 159
Pierwszy trening i zapisy:

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
         Gr. Średniozaa./Zaawnsowana           
      19:00-20:30       
      19:00-20:30    

 

GRUPA INSTRUKTORSKA
WARSZAWA-OCHOTA

ul. Spiska 1, SP nr 97 sala judo
Treningi prowadzi: Szef szkolenia IKMA-Polska – Krzysztof Sawicki

TRENINGI
Wtorek
Czwartek
               Gr. Instruktorska                       
       20:30-22:00       
       20:30-22:00